Plan PRO
Para los que viven por y para el ciclismo
SIN PLAZAS SÓLO DISPONIBLES 2023
Los ciclistas más experimentados, sean o no profesionales, también necesitan un plan.
Aquí la prioridad es mantenerte en el podio y que tus patrocinadores sigan contigo.
Para conseguirlo necesitas el mejor plan personalizado con el máximo seguimiento, analizando tus sesiones diarias de entrenamiento para optimizarlas. Vamos a hilar muy fino para que puedas rendir al 100% de tus cualidades, y lo conseguiremos porque tu dedicación es máxima.

¿Qué incluye?
- Entrevista y estudio del historial deportivo para determinar objetivos coherentes y motivantes a medio, corto y largo plazo.
- Prescripción de trabajo genérico en gimnasio con ejercicios funcionales con bosu, fitball y/o TRX.
- Plan semanal totalmente personalizado y adaptado a tus circunstancias personales.
- Recibirás los entrenamientos a través de la Plataforma TrainingPeaks.
- Comunicación que requiera el ciclista (excepto findes) con reporte quincenal con videoconferencia.
- Seguimiento y adaptación continua e inmediata del plan en base a tus sensaciones y circunstancias en cada una de las semanas.
- Test de campo presenciales al menos uno cada dos meses si logísticamente es posible (precio tiras lactato y kilometraje a parte 60€-90€)
- Análisis continuo datos continuo (WKO5).
- Interpretación analíticas de sangre y diagnóstico.
- Asesoramiento en todo lo referente al ciclismo, material, nutrición, biomecánica, etc.
- Descuento en marcas asociadas: Estudios Biomecánicos con YouNextBike / Supersuplex-Vitobest / Electroestimuladores COMPEX..etc
- Acceso grupo privado de Telegram.
¿Cuál es el precio?
Solo 95€/mes
• Cada 8 meses: 680€
• Cada 10 meses: 830€
(a consultar otros servicios disponibles)
UN PLAN
Perfecto para...
La alta competición está reservada a deportistas dedicados en cuerpo y alma, si eres uno de ellos vamos a apuntar alto.
PRO
La experiencia con Sergio no ha podido ser mejor. Los entrenos son siempre los que necesitas, se adapta perfectamente a tu tiempo disponible y ves que es un profesional cuando los entrenos son siempre diferentes y muy estudiados.
Este año con Sergio he hecho un monton de podiums y el mas importante es el de 3º Campeonato de España de MTB de maraton en Master 50. Un millon de gracias por tus servicios Sergio
MAS
JESUS DEL RIO SANZ
Sin duda no podría haber encontrado un mejor entrenador. Profesional como ningún otro y al haber sido deportista profesional nos entiende a los deportistas de lujo, ya que sabe a lo que nos enfrentamos. Un 10.
Gabriel Torralba
Este ha sido mi primer año entrenando con Sergio y he acabado muy contento. Sus entrenamientos son variados y se adapta a las necesidades que tengas. Llevo varios años en el mundo del ciclismo y Sergio me ha hecho ver que más no siempre es mejor. Sus consejos y experiencia siempre te ayudan a ver las cosas claras. Un lujo poder tener un entrenador como él.
Javier Pina
Un buen profesional como pocos, comprensivo ,metódico y hace q las cosas duras se hagan muy llevaderas .Muy recomendable, siempre buen trato y muy cercano .
Ander Lekuona Illarramendi
Llevo años saliendo en bici pero desde hace uno que estoy con Sergio. Nunca antes había entrenado, me ha enseñado a hacer bien la cosas. Desde que estoy con el he mejorado y aprendido muchísimo a nivel personal y estoy muy contenta. Siempre pendiente de ti y a tus necesidades, se adapta en base a tu vida personal, con ganas de mas y a seguir mejorando día a día 💪100% recomendable
Carla Grande Sanchez
La verdad llevo dos meses con Sergio y es un placer poder tener gente así a tu lado te te expliqué las cosas tan claras ,siempre disponible para cualquier cosa u duda un profesional como la copa de un pino,y lo principal con los pies en la tierra...una palabra que lo defina Profesional...
Diego Lage Muiños
Un gran profesional de lo mejor que he podido conocer, destacando por su experiencia, saber y sobre todo trato personal. Sus programaciones y planificaciones individualizadas son de muy alto nivel, ofreciendo además sabios consejos del gran ciclista que fue y sigue siendo. Además, basa sus programas en el uso de la tecnología que combina excelentemente bien con su experiencia adqurida durante sus muchos años como ciclista profesional y apasionado de la bicicleta.
Las mejoras son plausibles. Lo recomiendo desde el grupo de investigación ENFYRED como excelente experto y mejor persona!!!!
Francisco Pradas
Con Sergio todo es más sencillo, sencillez y claridad en sus ideas, que objetivo busca cada uno, y él lo consigue. Un entrenador altamente cualificado, cercano y que sabe sacar lo mejor de ti. Exigente y consciente de las limitaciones de cada uno. La idea de que "El tiempo es Oro" encaja perfectamente en su plan de entrenamiento. Recomendable sin lugar a dudas.
David LB
¿Cómo vamos a trabajar?
¿Empezamos?
Si te convence y quieres que empecemos tienes que seguir los siguientes pasos:
1. PAGA TU ENTRENAMIENTO POR DOMICILIACIÓN BANCARIA
GRACIAS A GOCARDLESS
2. Descárgate la app de TrainingPeaks en tu móvil:
3. Mándame una solicitud para enviarte los entrenamientos:
4. Aunque vayamos a hablar rellena esta encuesta para saber tu contexto:
Tendremos una reunión online el día y hora que hayamos quedado en la encuesta, Y...
¡A RODAR!

(Plan Pro)

(Plan Pro)
un plan para ti
SI TIENES ALGUNA DUDA O NECESITAS UN PLAN MÁS PERSONALIZADO, CONTACTA